Elregningen består i 2026 af tre dele: selve strømmen, transporten til netselskabet og afgifter til staten. Med elafgiften sænket til EU’s minimumssats på ca. 0,8 øre/kWh fylder afgifterne næsten intet længere, og det ændrer fundamentalt, hvad du skal gå efter, når du vælger elselskab og elaftale. Her er guiden uden salgstale – med konkrete tal, en sammenligningstabel og svar på de spørgsmål, danske husstande stiller oftest.
Fast eller variabel pris?
Variabel pris (spot- eller timepris) følger elmarkedet time for time og er historisk billigst over tid, men til gengæld bærer du selv udsvingene, som kan være voldsomme i kolde, vindstille vinterperioder. Fast pris er i praksis en forsikring: Du betaler typisk lidt mere i gennemsnit for at kende din pris hele bindingsperioden igennem, uanset hvad der sker på elmarkedet. Tommelfingerreglen er enkel: Har du råderum i budgettet og kan tåle udsving, vælg variabel. Vælter en enkelt dyr vinter dit husholdningsbudget, kan forudsigeligheden i en fastprisaftale være pengene værd, selv om du statistisk set betaler lidt mere over en årrække. Læs mere i vores uddybende sammenligning af fast eller variabel elpris.
Timeafregning: Flyt forbruget og spar
Med timeafregnet variabel pris er strømmen typisk billigst om natten og midt på dagen, hvor sol og vind ofte producerer mest, og dyrest i eftermiddags- og aftentimerne omkring kl. 17-21, hvor det meste af Danmark tænder for komfur, vaskemaskine og opladning samtidig. Kan du flytte opvask, tøjvask og elbil-opladning til de billige timer, sparer mange husstande 10-20 pct. på elregningen uden at ændre det samlede forbrug – blot ved at flytte, hvornår det bruges. Har du varmepumpe eller elbil, er timeafregning derfor næsten altid det rigtige valg, og det er også her, du finder det bedste samspil med solceller og varmepumpe: Begge dele giver dig mulighed for at time forbruget, så du bruger mest strøm, når den er billigst, eller når dine egne paneler producerer den.
Fast eller variabel – hurtigt overblik
| Variabel/spotpris | Fast pris | |
|---|---|---|
| Pris over tid | Historisk lavest i gennemsnit | Lidt højere i gennemsnit |
| Udsving | Følger markedet time for time | Ingen i bindingsperioden |
| Bedst til | Varmepumpe, elbil, fleksibelt forbrug | Stramt budget, ønske om ro på pengepungen |
| Binding | Ofte ingen | Typisk 6-12 måneder |
Det skal du tjekke, før du skifter
- Tillæg pr. kWh: Selskabets avance oveni spotprisen, ofte det vigtigste sammenligningstal, når du stiller selskaber op mod hinanden.
- Abonnement: Fast månedsgebyr, der rammer små forbrug relativt hårdt og kan tippe et ellers billigt tilbud til at være dyrere i praksis.
- Introrabatter: Mange aftaler er billige de første 3-6 måneder og markant dyrere derefter. Sæt en kalenderpåmindelse, så du ikke glider over på standardprisen uden at bemærke det.
- Binding og opsigelse: Variabel-aftaler er typisk uden binding, mens fastpris ofte har 6-12 måneders binding og et opsigelsesgebyr, hvis du springer fra før tid.
- Transport og afgifter er ens uanset selskab: Dem kan du ikke shoppe dig fra, så sammenlign udelukkende selskabernes egne priser og gebyrer.
Sådan skifter du elselskab i praksis
At skifte elselskab er gratis, tager typisk under 5 minutter online, og det nye selskab klarer selv opsigelsen af den gamle aftale for dig. Der er ingen risiko for at stå uden strøm midt i et skift – forsyningen kommer stadig fra det samme lokale netselskab, uanset hvem du handler el hos. Det eneste, der skifter, er hvem der sender dig regningen for selve strømmen og servicerer dig som kunde.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår på døgnet er strømmen billigst?
Typisk om natten (kl. 00-06) og midt på dagen, når solen producerer mest, og dyrest omkring kl. 17-21. Følg spotprisen i dit elselskabs app, hvis du vil time dit forbrug præcist.
Kan det betale sig at skifte elselskab hvert år?
Ofte ja, fordi introrabatterne typisk er størst for nye kunder. Med et gennemsnitsforbrug kan der ligge 500-1.500 kr. i at flytte til den aktuelt bedste aftale, især hvis du har siddet på samme standardpris i et stykke tid.
Hvad betyder den lave elafgift i 2026 for mig?
At en større del af din regning nu udgøres af selve strømprisen og transporten frem for afgifter. Det gør valg af elaftale og flytning af forbrug vigtigere end nogensinde, og det forbedrer samtidig økonomien i både varmepumper og elbiler markant.
Hvad sker der med elafgiften, hvis jeg oplader elbil derhjemme?
Elafgiften på opladning af elbil falder fra ca. 72 øre/kWh i 2025 til ca. 0,8 øre/kWh (EU-minimum) fra 1. januar 2026. Det sparer en typisk elbilist omkring 2.400 kr. om året, og kombinerer du det med en timeafregnet variabel elaftale og opladning om natten, kan den samlede besparelse blive endnu større.
Kilder: Energistyrelsen, Skat.dk. Opdateret august 2026.
